2. Przeproś dziecko za to, że zdarzało ci się na nie nakrzyczeć. Za każdym razem, gdy zaczniesz krzyczeć mimo swoich starań, jak najszybciej się opanuj, przeproś dziecko i powiedz mu, że tym razem ci nie wyszło, ale nadal nad sobą pracujesz. 3. Pamiętaj, że dziecko jest tylko dzieckiem. Uświadom sobie, że twoje dziecko jest Spróbuj tego: „Masz prawo być zły, ale nie pozwolę Ci nikogo bić. Musimy dbać o bezpieczeństwo innych.”. Dzięki temu wiadomo, że odczuwanie emocji jest w porządku, ale takie odreagowanie ich – już nie. Rozdzielenie tych dwóch rzeczy pomoże dziecku nauczyć się radzenia sobie z gniewem. Freepik.com. Bardzo niepokoję się o mojego 11-letniego wnuka. On nie je w ogóle warzyw i owoców. Gdy próbuję namówić go na cokolwiek, nawet nie chce spróbować, a jeśli już uda mi się to nawet nie połknie, tylko wypluwa. Jedynym warzywem, jakie je w minimalnej ilości są ziemniaki. Czy może być jakaś przyczyna w jego organizmie, że nie je warzyw ani owoców? Jak przekonać go do jedzenia Zapytaj położnej ile % dzieci jest owiniętych pępowiną. Niestety nie pamiętam, ale jest to bardzo wysoki procent. Moja dwójka była i wszystko w porządku przy porodzie SN. Owinięcie pępowiną nie jest wskazaniem do cesarki. I nikt jej nie zrobi z tego powodu. A przy porodzie dziecko będzie kontrolowane, więc o nic się nie martw. . Każdej mamie zależy, żeby jej dziecko nie chorowało. Okazuje się jednak, że same mogą nieświadomie popełniać błędy, przez które ich dzieci się przeziębiają. Zobaczcie, czego nie powinny robić młode mamy! Małe dzieci, które leżą w wózeczku, szybciej łapią różne infekcje. Mamom zależy, aby zminimalizować ryzyko przeziębienia do zera i dlatego... często popełniają błędy, które do tych przeziębień prowadzą. Przeczytajcie nasz poradnik, a dowiecie się, czego nie powinno się robić! 1. Nie przegrzewaj dziecka Mamy bardzo boją się zimna. Obawiając się, że dziecko zachoruje, zakładają mu kolejne warstwy ubrań. Tymczasem efekt jest odwrotny - małe dziecko nie wykonuje samodzielnych ruchów, leży w wózeczku i ulega przegrzaniu. Wystarczy, że zmienią się warunki atmoferyczne albo że ktoś otworzy okno i przeziębienie gotowe. Starajcie się więc unikać przegrzewania dzieci i dobierajcie liczbę warstw ubrań do faktycznego stanu pogody. Oczywiście, możecie mieć pod ręką w wózeczku sweterek na zapas. 2. Nie rób sauny z pokoju Ten punkt powiązany jest z poprzednim. Tak jak mamy mają tendencje do przegrzewania dzieci, tak twierdzą, że w pokoju dziecka powinna panować wysoka temperatura. Pokoik dziecinny to nie sauna! W dusznym i gorącym pomieszczeniu nie tylko trudniej się oddycha, ale też szybciej namnażają się zarazki. Optymalna temperatura dla zdrowia i prawidłowego snu to 19-20 stopni. 3. Spaceruj w zimę Deszcz, śnieg, mróz - w powszechnym mniemaniu to warunki, w czasie których nie powinno się spacerować z dziećmi. Tymczasem to mit, bowiem dziecko trzymane w domu częściej choruje niż takie, które spędza czas na świeżym powietrzu. W czasie spaceru rozszerzają się naczynia krwionośne i wzmacnia się system obronny organizmu. Spacerujcie z dziećmi jak najwięcej! Oczywiście, ubierając je stosownie do pogody. 4. Zadbaj o zdrową dietę Brak witamin to jedna z najczęstszych przyczyn przeziębień. Zła dieta osłabia układ odpornościowy dziecka i może doprowadzić do niedoborów, a w przyszłości do różnych schorzeń. Zadbaj, żeby dziecko jadło zróżnicowane produkty, przede wszystkim te, mające dużo witaminy C i kwasów Omega-3 (ryby). 5. I o długi sen Nasze babcie uważały, że sen to najlepsze lekarstwo i miały rację. Regularny sen wzmacnia organizm i pozwala mu walczyć z wirusami. Jeśli będziesz kładła spać dziecko codziennie o tej samej porze i dbała, żeby długo spało, powinno rzadziej chorować. Przez całą ciąże (do ok. 32 tygodnia) dziecko może przyjmować najróżniejsze pozycje. Ma wystarczająco dużo miejsca, żeby swobodnie poruszać się po całej macicy. W okolicach 32-34 tygodnia większość dzieci ustawia się głową w dół. Wraz ze wzrostem dziecka, jego głowa staje się coraz cięższa i dzięki sile grawitacji swobodnie opada w dół, przygotowując ciało do naturalnego porodu. Sporadycznie zdarza się jednak, że do końca ciąży dziecko „nie chce” się obrócić i pozostaje pośladkami, kolankami lub stopami do dołu (dzieje się tak w przypadku 3-4 % ciąż). Jeżeli w 32 tygodniu ciąży dziecko nadal będzie w położeniu miednicowym spróbuj zastosować poniższe propozycje. Pomocne mogą być: Uwaga! Reklama do czytania Ciąża i poród – poradniki Książki, które wspierają w ciąży, porodzie i przy karmieniu piersią. 1. Technika spinning babies Spinning babies to zestaw ćwiczeń, które pomagają przywrócić ciału balans i robią dziecku miejsce w macicy (szczególnie w jej dolnym odcinku). Regularne ćwiczenia pomagają dziecku przygiąć głowę do klatki piersiowej, co ułatwia mu zmianę położenia. Najlepiej rozpocząć ćwiczenia ok 30-31 tygodnia ciąży – im szybciej przyszła mama zacznie ćwiczyć, tym większe prawdopodobieństwo, że dziecko obróci się głową w dół. 2. Afirmacje Połóż swoje ręce na brzuchu, skup się na dziecku i wypowiedz swoje życzenie (ważne, by były to twoje autentyczne słowa, w zgodzie z tym, jak się czujesz), np.: ”Maleństwo proszę cię, żebyś w swoim czasie i w swoim tempie obróciło się głową w dół. Dzięki temu nasz poród będzie łatwiejszy. Przygnij swoją główkę do klatki piersiowej. Pozwól jej swobodnie opaść w dół w kierunku mojej miednicy, tak żeby twoja buzia skierowana była w stronę mojego kręgosłupa.” Powtarzaj swoją afirmację codziennie. 3. Wizualizacje Kilka razy dziennie wyobrażaj sobie jak Twoje dziecko ułożone jest głową w dół. Zrób to z intencją. Jeśli pomysł wizualizacji do ciebie nie przemawia, bez cynizmu wybierz inną, bliską sobie praktykę. Uwaga! Reklama do czytania Jak zrozumieć małe dziecko Poradnik świadomego rodzicielstwa Cud rodzicielstwa Wsłuchaj się naprawdę w głos swojego dziecka Tylko dobre książki dla dzieci i rodziców | Księgarnia Natuli 4. Oswojenie lęku Skontaktuj się z własnymi emocjami i pozwól sobie poczuć wszystkie uczucia związane ze zbliżającym się porodem. Lęk i niepokój mogą doprowadzić do napięcia w miednicy i w mięśniach brzucha, co utrudnia dziecku obrót. Porozmawiaj, ze swoim dzieckiem. Zapytaj czy jest gotowe, żeby się obrócić? Powiedz mu czego od niego oczekujesz i zapytaj, jak możesz mu w tym pomóc. Poczekaj na odpowiedź. W tej cichej rozmowie kieruj się swoim sercem, a odpowiedź na pewno się pojawi. 5. Zabawa w ciepło i zimno Dzieci w brzuchach mam reagują na zmianę temperatury. Ich główka podąża w kierunku ciepła, a „ucieka” od zimna. Zastosuj ciepłe okłady np. z żelowego kompresu w okolicy spojenia łonowego (podbrzusze). W tym samym momencie możesz umieścić zimny okład np. z mrożonki owiniętej w ręcznik za główką dziecka. Stymulujesz tym samym maleństwo, aby obróciło się głową w dół, w kierunku ciepła. 6. Kojąca muzyka i głos Innym kreatywnym sposobem jest zastosowanie dźwięku. Przygotuj papierową tubę i umieść ją w okolicach podbrzusza. Niech ktoś z bliskich Ci osób zacznie mówić do dziecka lub puść przez nią miłą dla ucha, relaksacyjną muzykę. Możesz też w dole brzucha położyć słuchawki z cichą muzyką klasyczną. Głowa dziecka będzie podążać za słyszanym dźwiękiem. 7. Pływanie „głową w dół” Staraj się przyjmować pozycję, w której chcesz, żeby znajdowało się Twoje dziecko – głową w dół! Możesz spróbować stania na rękach w basenie, pamiętaj tylko, żeby Twój brzuch był w całości zanurzony w wodzie. Ćwicz w taki sposób tylko, jeżeli masz w tym doświadczenie i dobry balans. Czasami zupełnie wystarczające jest samo pływanie, robienie przysiadów i relaksowanie się w wodzie. Uważa się, że brak działania siły grawitacji – przyjemna nieważkość – ułatwi dziecku obrót głową w dół. 8. Moksa Innym alternatywnym i bardzo skutecznym sposobem na zmianę położenia dziecka w macicy jest zastosowanie moksy. Technika ta wywodzi się z Medycyny Chińskiej, wykorzystuje się w niej specjalne cygaro (zawinięte suszone zioła bylicy piołunu) do ogrzania odpowiednich punktów akupunkturowych. W przypadku położenia miednicowego jest to punk 67 pęcherza moczowego, który znajduje się po zewnętrznej stronie u podstawy paznokcia najmniejszego palca stopy. Trzymaj moksę w takiej odległości, abyś odczuwała przyjemne ciepło, uważaj aby się nie poparzyć. Moksę możesz kupić w internetowych sklepach medycyny chińskiej. Najlepiej rozpocznij jej stosowanie między 34 a 36 tygodniem ciąży, 2 razy dziennie po 10 minut na każdą stopę. 9. Terapia czaszkowo- krzyżowa To delikatna, nieinwazyjna i skuteczna terapia, która jest bezpieczna, a nawet rekomendowana w ciąży. Uspokaja system nerwowy mamy i pomaga uwolnić swoje ciało od napięć. Szczególnie mówimy tu o napięciach w obrębie miednicy oraz o stresie, który ma wpływ na maleństwo. Chociaż terapeuta czaszkowo-krzyżowy używa bardzo delikatnego dotyku, to korzyści które z niego płyną są wielowymiarowe: fizyczne, emocjonalne i psychiczne. Do terapeuty można udać się na każdym etapie ciąży. Dodatkowo po porodzie, warto umówić się także na wizytę z noworodkiem czy niemowlakiem. Spotkanie z terapeutą, może pomóc uwolnić ciało dziecko od traum w przypadku trudnego porodu oraz pomoże zbalansować jego ciało. 10. Wizyta u osteopaty Jeżeli twoje maleństwo jest ułożone pośladkowo, to zdecydowanie warto udać się do dobrego osteopaty (najlepiej ok. 32 – 34 tygodnia). Dzięki terapii malnualnej osteopata jest w stanie sprawdzić ustawienie miednicy i napięcie mięśni wokół niej. Skorygowanie pewnych zaburzeń stworzy dziecku odpowiednią przestrzeń do obrotu głową w dół. Może także pomóc mu przyjąć optymalną pozycję do porodu – najlepiej, gdy plecy dziecka są ułożone pionowo po lewej stronie ciała kobiety. Może to usprawnić poród i zmniejszyć ból w jego trakcie. Wizyta u osteopaty jest zalecana każdej ciężarnej, szczególnie jeżeli odczuwasz ból w krzyżu czy cierpisz z powodu bólu głowy. 11. Homeopatia Kolejnym alternatywnym i skutecznym sposobem na zmianę położenia dziecka jest homeopatia. Najczęściej stosowana w położeniu miednicowym jest Pulsatilla (200 cH) zastosowana jednorazowo, bądź mniejsza potencja (30cH) stosowana 2 razy dziennie przez 3 dni. Warto udać się do homeopaty, który dokładnie wyjaśni zasady jej stosowanie. Najlepiej zrobić to w 35 tygodniu ciąży. 12. Zewnętrzny obrót dziecka w 37 tygodniu ciąży Jeżeli żaden z powyższych sposobów nie przyniósł oczekiwanego efektu i dziecko nadal znajduje się w położeniu miednicowym, można znaleźć ośrodek, który wykonuje zewnętrzny obrót dziecka. Najczęściej jest on wykonywany w 37 tygodniu ciąży. W macicy ciężarnej jest jeszcze wystarczająco miejsca, aby dziecko mogło się obrócić. Jednocześnie maleństwo jest już na tyle dojrzałe, że w razie komplikacji związanych z obrotem (tj. przedwczesne odklejenie łożyska, splątanie pępowiny, pęknięcie macicy) można bezpiecznie zakończyć ciążę drogą cięcia cesarskiego. Obrotu dokonuje doświadczony specjalista, w szpitalu pod kontrolą USG. Skąd mam wiedzieć czy dziecko już się obróciło? Gwałtowne ruchy dziecka i zmiana kształtu brzucha mogą świadczyć o tym, że dziecko chce zmienić swoje położenie. Jednak nie wszystkie kobiety czują ten moment. Warto uważnie obserwować swoje ciało i ruchy maleństwa. Gdy dziecko jest w pozycji główkowej, ciężarna czuje silniejsze kopnięcia w górnej części brzucha – to znak, że nóżki są już na górze! Jeżeli przyszła mama nie jest pewna położenia dziecka powinna udać się do położnej lub lekarza. Gdy położenie główkowe dziecka zostanie potwierdzone, należy zaprzestać wykonywania powyższych ćwiczeń – warto natomiast regularnie spacerować i kucać. blocked zapytał(a) o 17:20 Co zrobić aby dziecko nie ulewało? Co zrobić aby dziecko nie ulewało albo żeby to ulewanie było mniejsze i rzadsze? 0 ocen | na tak 0% 0 0 Odpowiedz Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 17:39 Po karmieniu poloz go na swoim ramieniu i poklep lekko zeby sie mu odbilo, moje rez czesto ulewalo dopiero po 4mies przestalo. Poprostu niektore dzieci maja tendencje do ulewania. 0 0 Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Dzień Dobry Pani, Utrzymywanie optymalnej dla siebie wagi ciała, jest stylem życia, polegającym na odpowiednim (racjonalnym) odżywianiu, regularnej aktywności fizycznej, na suplementacji, efektywnym ośmiogodzinnym śnie oraz na umiejętnym radzeniu sobie ze stresem. Podzielę się z Panią takim przesłaniem, że: RUCH zastąpi niemalże każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu... Aktywność fizyczna, szczególnie na powietrzu, jest najbardziej efektywnym sposobem poprawy nastroju, gdyż podczas aktywności, organizm wytwarza endorfiny, inaczej tzw. hormony szczęścia. Ruch ważny jest dla optymalnego funkcjonowania układu nerwowego, układu krążeniowego i oddechowego. Ucieszyło mnie, że Pani Syn częściowo uprawia potrzebną aktywność fizyczną. Zalecałabym, by osobiście, z Synem skontaktowała się Pani z Dietetykiem w Poradni Zaburzeń Odżywiana, gdzie uzyskałaby Pani szczegółowe wskazówki (po wstępnym rozpoznaniu symptomatycznym) dotyczące racjonalnego odżywiania. Z przesłaniem dla Pani i Syna Tego, Co jest najbardziej teraz potrzebne, @ tel. 502 749 605

co zrobić aby dziecko nie owinęło się pępowiną